Quinoa
Quinoa
A quinoa é bastante utilizada na alimentação, principalmente no arroz. Ele é um dos produtos naturais para emagrecer de grande eficiência para saúde, pois é rica em fibras, minerais, vitaminas, proteínas contribuindo para o bom funcionamento do intestino, controlam o açúcar do sangue e o colesterol.
Você pode acrescentá-lo em qualquer tipo de comida dando sabor ao paladar e ainda perder peso.

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